Методы экстрасенсорной защиты и нападения - это вчерашний день и отстой. Извиняйте за грубость внешнюю, ибо не имею цели никого обидеть или оскорбить. Просто дети наши уже "бомбочками из разных Стихий" развлекаются, а мы немного отстаем уже от них. Эт я про "индиго" всяких толкую.  
Я всем и уже давно рекомендую универсальный метод защиты - свечением. А вот какого цвета и света и интенсивности будет это свечение - зависит только от оператора. У кого легче открывается сердечная чакра - тому есть резон сразу с золотого цвета начинать, ну а таким, как я, например, вполне и фиолетовый для начала подойдет. Соответственно и лампочку свечения сию следует зажигать либо в центре груди, либо в центре головы. Начинать с простого воображения, ну а дальше - приложится, как говорится. "Терпение и труд всё перетрут".
  Есть еще метод "пространственного прокола" сверху, практически граничащий с уровнем боевой магии. Энто когда создаешь пространственный столбик эдакий над головушкой охальника и на него сверху изливается все в неочищенном озоновыми слоями виде, что и на планету нашу идет. Хоть от солнышка нашего, хоть просто из Центра Галактики и от звезд. Эффект протрясающий наступает и сразу.

Бабай.