Примите удобное для вас положение. Почувствуйте, как по вашему телу протекает волна расслабления от кончиков пальцев ног до верхушки головы. Расслабьте мышцы ног, живота, рук, шеи, лица. Сосредоточьтесь на вашей правой ноге, почувствуйте ее расслабление, почувствуйте свое левое ухо, что оно слышит? Заметьте ваше дыхание. Дышим ровно и спокойно. Одновременно чувствуйте нугу, ухо и дыхание. Медленно вы подымаетесь, видите обстановку в комнате. Подымаетесь еще выше – над домом, осмотритесь вокруг, посмотрите на улицу, подымайтесь еще выше, заметьте как мимо Вас пролетают облака, и вот вы подлетаете к большому и пушистому облаку, залетаете во внутрь его, туман приятно Вас окутывает, Вы летите в туче вверх. Туча постепенно рассеивается, и мы попадаем в магическое пространство. Посмотрите вниз, там вы увидите наш Земной шар. Посмотрите вверх и вы увидите туманность, далеко, там в магическом пространстве. Летите к туманности. Почувствуйте как она притягивает. Рассмотрите ее. Залетайте туда, и вот, Вы начинаете растворяться в этой туманности и появляетесь возле храма, храма Ваших предков. Рассмотрите его, зайдите внутрь, там вы увидите большой зал, в котором стоит круглый стол, за этим столом сидят Ваши предки, справа по отцу, слева по матери. Позовите того, с кем вы хотели б пообщаться. Задайте ему вопросы которые вас интересуют. Поблагодарите всех кто пришел. Теперь всякий раз вы можете возвращаться сюда. После получения ответов выходите из храма. Летите к Земле, спускайтесь в свой город, в свой дом, заходите в свое тело. Напрягите мышцы, вы здесь и сейчас.

Богуслав.

Источник.