 |
 Прошлое(116) Вера(94) Дети(77) Развитие человека(293) Жизнь на земле(45) Религии и учения(32) Другие материалы(1) |
Система "здравоохранения"
Сможет ли сохраниться Система здравоохранения, если каждый из нас возьмёт на себя заботу об охране собственного здоровья?
Власть Системы медицины
— Вы должны понимать, что абсолютно все лекарства по природе своей —ЯДЫ (некоторые — взрывчатка), и никакая фармакотерапия не может обойтись без побочных эффектов. И это — АКСИОМА.
— А что делать, чтобы не навредить?
— Ну тогда лечите травками... только травками.
Заговор врачей?
Лишь природа, с её чудодейственной силой, способна привести человеческий организм в состояние, название которому — ЗДОРОВЬЕ.
Психологические советы
Смыслом жизни психологи называют обычно то дело, ради которого
человек живет. Обладание жизненным смыслом оказывается важным для
человека не только для ощущения наполненности жизни, но и для его
собственного здоровья.
Психические проблемы в критических ситуациях
Не существует четких различий между психически здоровыми людьми и
психически больными. К любой из этих групп относите себя с
осторожностью.
Социофобия
В развитых странах социофобией страдает уже около четверти
населения. В XXI веке ситуация может еще больше обостриться.
В буквальном переводе слово "социофобия" означает "страх перед
обществом".
Профессии и здоровье
Вы считаете себя совершенно здоровым человеком? Но даже если вы
ни на что не жалуетесь, ежедневно во время работы ваш организм
подвергается вредным воздействиям. И если не обращать на это внимания,
то возникает серьезная угроза развития профессиональных заболеваний.
Вегетарианские рецепты
На примере этих рецептов можно изобретать блюда в различных
жизненных обстоятельствах. Если для какого-то рецепта отсутствуют
некоторые ингредиенты, то достаточно обойтись имеющимися.
Питание детей
В детском питании есть свои особенности и свои подводные камни.
Одно из основных отличий связано с ростом детского организма.
Соответственно, ребенку требуется значительно больше белков, чем
взрослому. Зная об этом, многие стараются составлять высокобелковые
рационы, забывая о том, что даже в обычной "взрослой" пище белка
содержится больше, чем в грудном молоке.
Основные правила питания
"Вы сами являетесь лучшим судьей в отношении вашей пищи и
напитков. Вы должны знать особенности своего организма и климатических
условий и видеть, какие виды пищи и напитков устраивают вас больше
всего и поддерживают ваше умственное и физическое здоровье в
нормальном состоянии.
Сочетание продуктов
Очень часто можно видеть, как за обедом люди съедают сначала тарелку творога с хлебом,
потом гороховый суп с мясом, с картофелем и тоже с хлебом, затем кашу
с азу, запивают все это сладким компотом или, еще лучше, соком (а то и
с пирожным!) и, наконец, заедают апельсином или яблоком (говорят,
полезно...).
Знакомая картина, не правда ли? Но в результате такого "обеда" ни
один из перечисленных продуктов не может быть нормально переварен и
усвоен!Раздельное питание
Суть раздельного питания заключается в разделении продуктов
питания на совместимые и несовместимые для употребления за одну
трапезу. При этом из рациона питания практически ни чего не
исключаются, а лишь перераспределяется между различными приемами пищи.
О нитратах
Сначала цифры. По нормам ВОЗ, допустимой суточной дозой нитратов
для человека считается 5 мг на каждый килограмм его веса. При среднем
весе 70 кг и получается "допустимый дневной максимум" - 350 мг. Если
же за один раз принять 600-650 мг нитратов, то у взрослых уже
развивается выраженное отравление.
О питье
Наилучшим напитком мы считаем чистую воду. Кроме того, для
больных и ослабленных людей рекомендуются травяные чаи, обладающие
целебными свойствами.
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- …
- следующая ›
- последняя »